Hver tirsdag i sommersesongen blir det orientering, noen uker med treningsopplegg og andre med Lagskonkuranse og ungdomstafett og andre er Ungdomcup (med løyper for alle). Først ut er vår klubb, med opplegg på Vannassen den 18.april.
Det er opplegg på alle nivåer fra Nybegynner til A-nivå. Dette er treningsopplegg uten tidtaking utover Livelox. Dette er svært relevant sprinttrening før neste helgs KM i sprint. Opplegg på A og B nivå går i gater/parkområder, mens C og Ny opplegget går i skog og parkområdet rundt Vannassen.
Innbydelse O-tirsdag 2023: https://o-klubb.no/wp-content/uploads/2023/04/Innbydelse-naerlop2023.pdf
PM for løpet finner du her: PM til løpet
Påmelding som vanlig på Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/18097
Velkommen